108-2周五班「塑身有氧體適能」由黃麗如老師帶領本活動

活動簡介

健身燃脂體適能

109年3月20日至109年7月3日，中午12:10~13:10，共10堂課。
地點：體育館樓下

注意事項
1.請勿空腹運動避免血糖過低，可於課程前一小時適當進食。
2.請自備環保杯、擦汗毛巾、着輕便運動服裝上課。
3.每堂課現場皆有藍芽體脂機供學員做自主體重管理，需要測量的學員可至健康中心領取帳號（107-2已領取帳號學員可續用）。
4.參加本活動滿4堂課，可以兌換摸彩券一張【摸彩卷限在校學生領取】。

*若線上活動報名系統額滿，請逕自到活動會場(體育館下館)現場報名。

開放對象

教職員，費用：0
說明：
學生，費用：0
說明：

附加檔案

本活動無附加檔案。

相關連結

本活動無相關連結。

備註

＊同學完成前及後測，各可得摸彩卷乙張。

＊每堂課可於簽到時掃描QR code集點，滿四點可出示手機畫面向工作人員換摸彩卷乙張。

＊摸彩卷將於6/17(三)中午12:00-14:00健康促進分享會中抽出得獎者，前三獎需本人於現場領獎（獎項恕不重複領獎）。

【摸彩券限在校學生領取】

活力體適能 周五班，因應學校防疫政策，故暫停活動，原定4/10-5/1的課程將順延辦理。